Diario di v911rh, 29 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
87,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 37,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 70,99g | Prot: 114,10g | Carb: 92,70g.   Colazione: Лакомо Молоко 3,2%, Чудо Творожок Воздушный Черника, Русское Море Кета Запечённая. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколь Сосиски. Cena: Русское Море Кета Запечённая, Магнит Хурма, Лакомо Творог 0%. Snacks/Altro: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Di più...
2214 kcal Esercizio: Ходьба 8200 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di v911rh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.