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108,0 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 54,61g | Carb: 216,53g.
Colazione: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Coffee with Milk. Pranzo: Starbucks Cappuccino (Tall), Muffin. Cena: Asda Cheesy Bolognese Pasta Melts, Birds Eye Crispy Chicken, Kraft Cheesey Pasta. Snacks/Altro: Captain Morgan Original Spiced Rum, Coffee with Milk, Lotus Biscoff. Di più...
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2894 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 21 minuti, ex bike prog 9 - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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