Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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223 kcal
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Gras: 3,58g | Prot: 7,31g | Carb: 43,18g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Кофе Эспрессо. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
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2041 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 36 minuti, Riposare - 16 ore e 24 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetlana.grigorenko
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