Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 80,90g | Carb: 230,90g.
Colazione: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Простоквашино Молоко Топленое 4%, 365 Дней Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная. Pranzo: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Картофель, Морковь, Дмитровские Овощи Свекла Вареная. Cena: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Караван Кокосовая Стружка, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Altro: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Даниссимо Имбирный Пряник . Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|