Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 83,30g | Prot: 85,31g | Carb: 76,73g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pranzo: Molho Pesto, Legumes Salteados, Tilápia, Salada Verde Mista. Cena: Curral de Minas Queijo Minas Frescal, Valent Presunto Serrano, Molho Pesto. Snacks/Altro: Torta de Banana Integral. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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