Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 15,18g | Prot: 84,38g | Carb: 53,03g.
Colazione: Gloria Jeans Long Black (Regular), Chobani FIT Blueberry . Pranzo: Wholemeal Bread, Woolworths Select Tuna in Springwater. Cena: Gin, Soy Sauce, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sesame Oil , Kale , Mushrooms , Pork Fillet. Snacks/Altro: McDonald's Long Black Coffee (Standard), Belmont Milk Arrowroot. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di russ73##
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