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몸무게가 올랐지만 어제보다는 0.8kg빠진거..너무 들쑥날쑥이다..ㅠㅠ지방과 단백질을 줄여봐야하나..휴..
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63 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 111,34g | Prot: 72,48g | Carb: 14,15g.
Colazione: 방탄커피. Pranzo: 앵커 무염버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 팽이버섯, 돼지고기, 파프리카, 청경채. Snacks/Altro: 야쿠르트 끼리, 하림 구운 계란 흰자, 아메리카노, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di su-hyeon
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