Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 147,06g | Prot: 89,40g | Carb: 40,28g.
Colazione: O'Zera Шоколад 97,7%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Маскарпоне, Меридиан Форель Слабосоленая, Кунжутный хлеб. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Форель Слабосоленая, Кетохлеб в микроволновке, Оладьи из маскарпоне и кокосовой муки. Cena: Огурец (с Кожурой), Малина (Несладкая, Замороженная), Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пятерочка Лук Репчатый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|