Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 83,17g | Prot: 75,14g | Carb: 278,55g.
Colazione: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Шампиньоны в Сметанном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Виноград, Котлета Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Ростик'c - KFC Капучино, Хрустим Твистер Бекон. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|