Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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121 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 55,60g | Carb: 90,62g.
Colazione: Огородников Икра Кабачковая, Ашан Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Замок Йогурт Белый, Творог 5%. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, Росторгуевский Голубцы Ленивые. Cena: Кальмары в Сметане, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di zvezdasveta
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