Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 49,70g | Prot: 124,86g | Carb: 92,85g.
Colazione: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Яблоко Антоновка, Excess Free Печенье Миндальное. Pranzo: Hortex Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Окей Грудка Куриная Гриль. Cena: Excess Free Маршмеллоу без Сахара, Вкуснотеево Творог 0,5%, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|