Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 103,96g | Carb: 115,53g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебец, Кофе, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький. Pranzo: Сырники ПП, Чибо Кофе без Сахара, Кошкинское Сычужный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Cena: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Груши, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|