Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 80,00g | Carb: 92,48g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Cena: Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Бондюэль Зелёный Горошек, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Altro: Сладкая Сказка Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские", Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|