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Peso sceso Dopo 2 giorni bassi domani 2 giorni a 500g di riso e si guarda cosa succede stay tuned,
Road to 2019 👊🏻
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 200,14g | Carb: 243,50g.
Colazione: Penny Market Mandorle Sgusciate, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Sunny Nature Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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