Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 49,03g | Carb: 70,94g.
Colazione: Kurma. Pranzo: Telur Dadar, Jagung Rebus, Ikan Gabus, Pecel, Kecambah. Cena: Pempek, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di farichatulmhmdh
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