Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2012
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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380 kcal
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Gras: 5,04g | Prot: 12,28g | Carb: 66,10g.
Colazione: lucky charms, great value fat free milk, coffee mate hazelnut, coffee. Di più...
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2820 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di greycmay
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