Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 49,34g | Carb: 63,91g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Cena: Кабачково-Куриная Запеканка. Snacks/Altro: Мандарины, Вареное Яйцо, Греческий Салат, Голден Яблоко . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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