Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 115,25g | Carb: 195,32g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Кефир 1%, Подсолнечное Масло. Pranzo: Банан, Помидоры, Помидоры, Polar Палтус Филе Порционное, Французский Яблочный Тарт (Elani), Брокколи, Вкуснотеево Сметана 15%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Российский. Cena: Помидоры, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Altro: Сливы, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|