Diario di Dottru, 30 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
77,8 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1388 kcal Gras: 43,07g | Prot: 82,57g | Carb: 103,45g.   Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Ondina Filetti di Salmone all'olio di Oliva 19%. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Grana Padano Grana Padano, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Di più...
265 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dottru


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