Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 58,16g | Prot: 100,55g | Carb: 120,53g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Хурма, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Altro: Морковь, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lybovnayalybov
|