Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
655 kcal
|
Gras: 37,75g | Prot: 35,79g | Carb: 45,93g.
Colazione: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pranzo: Abobrinha, Substancia Risoto de Frango, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Salada Verde Mista, Abacate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amelie Amaral
|