Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 114,01g | Prot: 121,05g | Carb: 208,59g.
Colazione: Sante Siemię Lniane, Jajko na Miękko, Ogórek (Obrany), Mlekovita Ser Gryficki Wędzony. Pranzo: Parówka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Chleb Żytni 100%. Cena: Natka Pietruszki, Olej Kokosowy, Cebule, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Śmietana, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Altro: Sokołów Polędwica Sopocka, Sałata, Pomidory, Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Masło, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem, Zott Jogobella Mandarin Cheese Cake, Sałatka z Makaronem i z Mięsem. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|