Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 81,98g | Carb: 186,24g.
Colazione: White Grapes. Pranzo: Goats Cheese (Soft) , Crackers, Cadbury Favourites. Cena: Peas and Carrots, Jasmine Rice (Cooked), Cooked Corn, Fountain Satay Sauce, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Bulla Ice Cream, Mango, Coffee with Skim Milk. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Stare in piedi - 4 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di J4rr4h
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