Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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544 kcal
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Gras: 23,32g | Prot: 15,14g | Carb: 73,92g.
Colazione: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Pranzo: Sayur Campuran, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Urap, Perkedel Kentang. Snacks/Altro: Sunpride Banana, Ayam Goreng, Sosis Daging Sapi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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