Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 56,94g | Carb: 165,32g.
Colazione: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Pranzo: Olives, Apples, Keebler Club Crackers Original, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar. Cena: Frieda's Extra Firm Tofu, Onions, Sweet Red Peppers, Shrimp, Ronzoni Bow Ties. Snacks/Altro: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Twix Twix (Fun Size). Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Magpiezoe
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