Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 58,61g | Carb: 152,58g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Kacang Rebus, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih, Pisang. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkizk18
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