Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 143,04g | Carb: 353,11g.
Colazione: Яблоки, Мёд, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Сухой Жареный Соленый Арахис. Pranzo: Морковь, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Гречка, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста. Cena: Свекла Вареная, Яблоки, Куриное Филе, Ikea Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Несквик Какао. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|