Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 40,23g | Prot: 84,84g | Carb: 104,62g.
Colazione: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Babybel Mini Light, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Pranzo: Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Салат Овощной, Приготовленная Квашеная Капуста, Семга Запеченная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Dove Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|