Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 84,97g | Prot: 117,32g | Carb: 137,53g.
Colazione: Салат терка, Ашан Сухари из Хлеба, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сыр Гауда, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Блины. Pranzo: Ярмарка Перловая Крупа, Борщ без мяса на бульоне, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Cena: Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Овсяноблин, Табрис Курица Отварная, Салат терка, Помидоры, Магнит Сыр Эдам. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|