Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
788 kcal
|
Gras: 24,11g | Prot: 61,20g | Carb: 83,13g.
Colazione: Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках, Кольраби, Hortex Фасоль Стручковая, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Altro: Чернослив, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|