Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 31,10g | Prot: 101,93g | Carb: 149,14g.
Colazione: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Vital Flakes di Farro Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Ceci, Zucchine. Cena: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Maia Albume d'uovo. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Plasmon Biscotto (1). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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