Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 44,79g | Prot: 100,90g | Carb: 123,14g.
Colazione: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. Pranzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Разносол Капуста Квашеная, Энержи Коктейль. Snacks/Altro: Лента Хлеб Кукурузный Особый, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Борщ с Курицей, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Курицей, Лента Хлеб Зерновой Финский, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|