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81
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 54,85g | Carb: 207,14g.
Colazione: Urap, Tempe, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Putih Telur, Tempe Orek, Urap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Ikan Salmon, Cilok, Gula Pasir, Jambu Biji, Kurma, Sari Roti Roti Isi Coklat. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuturu07
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