Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 175,28g | Carb: 289,90g.
Colazione: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Chicken. Pranzo: Fujisan Spicy Shrimp Roll, Elephant Bar Tempura Salmon Roll. Cena: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Butter, Acorn Winter Squash, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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