Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 217,34g | Carb: 253,84g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements L-Glutamina, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. Pranzo: Bauducco Cookies Chocco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Ovo Cozido. Cena: Lipton Ice Tea, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Altro: Aviação Manteiga sem Sal, Cacau Show Trufa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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