Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 50,31g | Prot: 86,30g | Carb: 125,63g.
Colazione: Fazer Liqueur Fills Vodka, Магнит Хурма, Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Бразильские Орехи, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, БМК Творог Обезжиренный. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Магнит Яблоко, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Карусель Брокколи Замороженная, Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Карусель Стручковая Фасоль. Cena: Бразильские Орехи, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Мандарины, Яблоки, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Глубокое Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное 8.6% без Сахара, Нектарин, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Яблоки, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|