Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 41,11g | Prot: 36,95g | Carb: 249,38g.
Colazione: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Банан, Арбуз, Помидоры, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Мандарины, Простые Пельмени, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tashashe
|