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體脂43.7 M-4.7 F-21.4
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 121,56g | Carb: 100,52g.
Colazione: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 烤地瓜, 義美 馬芬堡, 烤雞, 纖維粉, 美式咖啡, 水煮蛋, 生菜. Cena: 小白菜, Meta 纖維粉, 香菇, 金針菇, 木耳, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuzaamada
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