Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 30,49g | Prot: 69,25g | Carb: 104,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Морковь, Мистраль Булгур. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Спеленок Пюре Банан, Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|