Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 79,30g | Prot: 67,42g | Carb: 177,94g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Kuşburnu Marmelatı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Şölen Wapps Fındıklı Lokum Bar. Cena: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Zeytinyağlı Pırasa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirzayekta
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