|
ЕМ ВРОДЕ НЕМНОГО, А ВЕС ПРЫГАЕТ И ПОДНИМАЕТСЯ. ХИРУРГ СКАЗАЛ, ЧТО С МОИМИ ЛЕКАРСТВАМИ БУДЕТ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ. (
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 46,97g | Carb: 145,03g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Cena: Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
на завтрак 70 г 1 процентного творога, 25 г джема персикового, банан и кофе с молоком
01 nov 18 da utente: Ксана44
|
на Второй завтрак картошка, селедка и огурец.
01 nov 18 da utente: Ксана44
|
уберите лёгкие углеводы картофель, макароны, хлеб батон и тд
01 nov 18 da utente: marianabel333
|
на обед борщ и немножко сала.
01 nov 18 da utente: Ксана44
|
на полдник вегетарианский борщ
01 nov 18 da utente: Ксана44
|
на ужин Чай с бутербродом
01 nov 18 da utente: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|