Diario di Vonnischatz, 01 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
91,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1772 kcal Gras: 55,57g | Prot: 95,15g | Carb: 216,35g.   Colazione: Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Pflaumen, Banane, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Weizenbrötchen, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Spiegelei, Aldi Rohschinken Anschnitte, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Kaufland ProAqua Limette, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup. Di più...
383 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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