Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 49,75g | Prot: 145,04g | Carb: 268,65g.
Colazione: Banane, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Mela, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Griesson Krüsti, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mandorle, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Griesson Krüsti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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