Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
109 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 79,99g | Carb: 114,21g.
Colazione: Baker House Шоколадный Птифур , Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, President Творог Домашний 0%. Cena: Ферреро Раффаэлло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Ашан Плов с Мясом Говядины . Snacks/Altro: Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kclover_
|