Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 58,15g | Carb: 153,02g.
Colazione: Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Мандарины, Медовик, Грудка Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Евразия Грибной Крем Суп , Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. Snacks/Altro: Epica Йогурт Красный Апельсин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.stativcka
|