Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 57,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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523 kcal
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Gras: 15,49g | Prot: 44,73g | Carb: 47,61g.
Colazione: Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino (com Casca), Couve Manteiga Refogada, Quiabo Cozido, Alface. Snacks/Altro: Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Piriquito Palmito de Açaí. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di brufantini
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