Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 31,34g | Prot: 69,37g | Carb: 127,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Красная Фасоль (Консервированная), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastena2404
|