Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 19,08g | Prot: 115,77g | Carb: 89,17g.
Colazione: Mushrooms , Red Tomatoes , Yellow Sweet Corn , Onions , Capsicum, Saffola Masala Oats, Milky Mist Curd, Ultimate Nutrition Whey Protein, Coffee. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Instant Tomato Soup (Prepared with Water). Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Whey Protein, Coffee. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di akanshasolanki001
|