Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 37,95g | Prot: 75,04g | Carb: 79,96g.
Colazione: Toasted White Bread , Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Onions (Chopped, Frozen) , Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Subway Avocado, Coffee with Milk. Pranzo: Tuna in Water (Canned), Bega Tasty Cheese Slices, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Youfoodz Slow Cooked Lamb Shanks. Snacks/Altro: Harris Farm Almond & Honey Yoghurt, McDonald's Diet Coke (Large), Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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Calando 28 kg a Settimana
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Storia del Peso di joannabateman
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