Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 44,60g | Prot: 42,20g | Carb: 102,03g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Bakwan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Urap. Snacks/Altro: Risoles, Risoles, Buah Anggur. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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